Blog del Centro Psicológico Parquesol
Los psicólogos especialistas de nuestra clínica psicológica queremos, a través de este blog, proporcionaros una serie de recursos y consejos que creemos que os pueden venir bien y ayudaros a conoceros mejor, a sentiros mejor y a alcanzar vuestros objetivos.
Encontraréis artículos relacionados con el mundo de la psicología, artículos de crecimiento personal y técnicas psicológicas. Esperamos que os parezcan interesantes y que os puedan ayudar.
Trastorno alimenticio: el riesgo de las redes sociales
Según un estudio, el 98% de los jóvenes españoles de 11 a 20 años es usuario de Internet. De ese porcentaje, siete de cada 10 afirman acceder a la [...]
Cómo vencer la monotonía en la pareja: trucos y consejos
Una de las mayores preocupaciones de las parejas es la monotonía. A pesar de llevar muchos años juntos, muchos sienten que ya no es lo mismo y que su [...]
¿Cómo afrontar el síndrome de estrés vacacional?
En verano, todo el mundo espera esas vacaciones ansiadas. Probablemente, pienses en destinar ese tiempo en descansar, recuperar esas horas de sueño, cumplir con esa lista de libros o [...]
¿Qué es la violencia vicaria? Causas y consecuencias psicológicas
Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida de Centro Psicológico Parquesol (@cpsicologicoparquesol) ¿Alguna vez has oído hablar de la violencia vicaria? La violencia vicaria [...]
¿En qué consiste la mediación familiar en casos de adopción?
En los casos de adopción y acogida, es algo normal que en algún momento el adoptado quiera conocer a la familia biológica. Cuando este momento llega, es fácil que [...]
¿Cómo afrontar la ruptura de pareja? La importancia de la mediación familiar
El divorcio es un proceso que afecta, no solo a la pareja, sino a todo el núcleo familiar y en el cual los niños son, en muchas ocasiones, las [...]
Conflictos en las familias: cuidado de las personas mayores
El cuidado de las personas mayores a cargo de las familias se ha visto incrementado con la pandemia de COVID-19. Muchas personas han tomado la determinación de sacar de las [...]
Sexting en adolescentes: sus riesgos e impacto psicológico
¿Qué es el sexting? El sexting, o sexteo, es una práctica cada vez más común, especialmente en adolescentes. El fenómeno consiste en compartir mensajes sexuales acompañados de imágenes íntimas [...]
Cómo fomentar la tolerancia a la frustración en la infancia
Aprender a desarrollar la tolerancia a la frustración desde pequeños permite que los niños puedan enfrentarse de forma positiva a las distintas situaciones que se les presentarán en la [...]
Pautas para controlar la ansiedad
Como dijimos en nuestro anterior blog sobre ejercicios de relajación ante la ansiedad, la ansiedad es una emoción natural del ser humano y nos ayuda a afrontar los problemas. [...]
Felicidad y química: neurotransmisores y hormonas para la salud mental
Una de las mayores cuestiones a la hora de reflexionar nuestra salud mental es la pregunta ¿qué es la felicidad? Cada persona tiene su propia teoría al respecto, pero [...]
Preguntas frecuentes sobre acudir al psicólogo
Acudir por primera vez al psicólogo puede generar algunas dudas debido a nuestros prejuicios o ideas preconcebidas, ya que no sabemos qué esperar y si realmente esta es la [...]
¿Qué es la ansiedad?
Después de hablar un poco de la ansiedad en nuestros blogs anteriores, vamos a ahondar un poquito más en ella hablando de qué es exactamente. Hablaremos también de cómo [...]
Cambios de humor estacionales: desánimo en otoño e invierno
¿Has notado que tu humor a cambiado con la entrada del mal tiempo? Es posible que con la llegada del frío y las lluvias te encuentres a ti [...]
Bajo deseo sexual: qué es y soluciones
El bajo deseo sexual se traduce en una ausencia de interés por las relaciones sexuales. Es importante saber y ser consciente de que no está relacionado con las etapas [...]
